Pole Dance Boost • 11.04.–02.05.2021

In deinem Pole Dance Boost Programm konnte ich mich mit Themen im Poledance beschäftigen, die sonst nicht wirklich zur Sprache kommen. Es machte mir großen Spaß den Fokus auch mal auf die Linie oder Freestyle und Flow zu legen. Ich empfehle dein Programm jedem, der Lust hat Poledance mal von einer anderen Seite als in den üblichen Kursen kennenzulernen 😁

Kati

Ich habe durch das PDB vor allem meine Motivation zum zuhause Trainieren gefunden! Durch die eigenen Tutorials und Privatstunden bist Du individuell auf mich eingegangen und ich kann an meinen Zielen selbstständig und regelmäßig weitertrainieren. Die unterschiedlichen Workshops haben mir sehr viel Spaß gemacht und die Privatstunde, die ich bisher hatte, war nicht nur polemäßig super, sondern auch sehr lustig. Ich habe in den vier Wochen schon bemerkt, dass ich mehr darauf achte, WIE ich Figuren und Spins mache (Zehen pointen, Kopf- und Handhaltung) – auch wenn ich es noch lange nicht perfekt mache, fällt es mir eher auf und ich kann mich korrigieren. …

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Außerdem hast du mir eine gute Idee mitgegeben, wie ich eigene Kombis zusammenstellen kann. Den größten Fortschritt merke ich beim Invert Air – der war für mich immer schon ein kleines Problem (Kraftnachlass während den Einheiten, schlampiges Ausführen, Schummeln beim Raufgehen) – gestern habe ich innerhalb von 60 Minuten mindestens 20 Invert Air gemacht und sie haben jedes Mal funktioniert!!! Für mich ein Wahnsinn und mein persönlicher großer Erfolg. So ein Erfolgserlebnis ist für mich sehr wichtig beim Trainieren und motiviert mich weiter zu trainieren. Ich habe das PDB großartig und super lustig gefunden und würde es wieder machen und auch weiterempfehlen!

Milena
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Durch den Lockdown habe ich zum Tanzen aufgehört. Dank dem Boot Camp habe ich die Freude am Tanzen wiedergefunden. Auch wenn ich sehr viel Kraft verloren habe, bin ich wieder motiviert zu trainieren.

Anonym