Lerne wunderschöne Spinning Combos und coole Tricks!
In dieser BEG/INT Einheit verbessern wir deine Spin- und Klettertechnik und üben anmutige Pole Figuren.
Wann? Mo, 22.03.2021 von 19:35 bis 20:50 Uhr
(dieser Kurs findet generell jede zweite Woche statt)
Wo? Online auf Zoom
Level: Beginner/Intermediate
Unterrichtssprache: Deutsch
Pole Tricks
Abwechslungsreiches Training
Coole Combos und Transitions
Upside Down Fun
Inklusive
Gemeinsames Warm-Up
Feedback & Korrekturen im Workshop
Leichtere bzw. schwierigere Variationen
Aufzeichnung des Kurses
Voraussetzungen
Pole
Erfahrung auf spinning und static Pole
Invert + Leg Hangs
Saubere Basics wie Chair Spin, Klettern, Seat etc.
Kursinfos
Instructor
Einzelstunde
€ 12,00
Einzelstunde + Spende für andere Teilnehmer*innen
€ 15,00
Für mehr Infos, sieh dir den Beitrag Buy a class for someone else an.
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